あなたは「リンゴダイエット」を知っていますか？
減量中
りんごだけで過ごすので、
少し力がなくても
あなたが選ばなければなりません。
リンゴの減量に取り組んでいる間、
私はリンゴ以外は食べません。
毎日6個食べてください。
この間、味が悪いリンゴの後半は硬いので、
できれば少しおいしいりんごを準備しなさい。
りんごの減量中
他の食べ物を背中にかけないでください。
あなたは水を飲むことができます
ブラックコーヒー
それは24時間2杯で大丈夫に見えます。
3日間のリンゴ減量の後、
3番目の夜のグラスの3分の1
エキストラバージンオリーブオイルを飲みます。
毎晩スプーンを使用できます。
腸の洗浄効果を高めるために
最終日の翌日の10時に浣腸することができます。
アップル減量
空腹時の減量とは異なり、
すぐに普通の食事に戻れるので
身体的な弱さを感じた場合はキャンセルしてください。
また、激しい運動、
りんごダイエットはご遠慮ください。
あなたが適切な方法でリンゴの減量に取り組むことができれば、
それは驚くべき効果が3日で現れると言われています。
あなたがそれを達成することに決めないならば、
私はリンゴの減量を練習することはできません。
しかし、いくつかの声は、リンゴの減量の影響を疑問視しています。
これは、栄養に偏りがありリバウンドが起こる可能性があるためです。
アップル減量
減量は私の体質に適していますか？
アップル減量メカニズム
あなたの体への影響を慎重に検討してください。